Проблема скопления газов знакома большинству родителей. Младенец плачет, поджимает ножки, его животик становится твёрдым и напряжённым. Это состояние доставляет дискомфорт грудничку и вызывает беспокойство у взрослых. Понимание причин и способов помощи облегчит адаптацию ЖКТ ребёнка к новым условиям.
Почему возникают газики и колики
Основная причина, незрелость пищеварительной системы. Кишечник новорождённого только заселяется микрофлорой, ферментов для переваривания пищи может не хватать. Это приводит к повышенному газообразованию и метеоризму. Приступы часто случаются вечером, после кормления.
К другим факторам относят заглатывание воздуха при неправильном прикладывании к груди или использовании бутылочки. На состояние ребёнка влияет питание матери или состав смеси. Даже эмоциональное беспокойство малыша может спровоцировать спазмы кишечника.
Практические методы облегчения состояния
Помощь при газиках начинается с простых физических способов. Они направлены на естественное отхождение газов и снятие спазма.
Телесная помощь: массаж и позы
Лёгкий массаж животика проводят тёплой ладонью по часовой стрелке, минуя область печени. Помогает упражнение «велосипед»: поочерёдное сгибание ножек ребёнка. После кормления полезно подержать младенца столбиком для профилактики срыгивания и выхода воздуха.
Эффективна поза «на животике» на руке у взрослого: ребёнка кладут животом на предплечье, головка находится в локтевом сгибе. Давление и тепло помогают отхождению газов. Можно положить грудничка животиком на свой живот, контакт «кожа к коже» успокаивает и согревает.
Тепло и укачивание
Тёплая пелёнка, проглаженная утюгом, или грелка с тёплой водой, обёрнутая в полотенце, расслабляют мышцы живота. Тепло кладут на область кишечника на несколько минут. Нежно покачивая ребёнка на руках или в слинге, можно добиться обезболивания и успокоения.
Коррекция питания и режима
Если младенец на грудном вскармливании, матери стоит проанализировать свою диету. Исключают продукты, усиливающие метеоризм: капусту, бобовые, виноград, свежую выпечку. Рекомендуется вести пищевой дневник.
Для детей на искусственном вскармливании педиатр может посоветовать специальную антиколиковую смесь. Важно правильно подобрать соску для бутылочки, чтобы минимизировать заглатывание воздуха. После кормления обязательно дают возможность отрыгнуть воздух.
Когда нужны лекарства и другие средства
При сильном беспокойстве и боли педиатры иногда рекомендуют препараты на основе симетикона. Это ветрогонное средство разрушает пузырьки газа в кишечнике. Дозировку и конкретный препарат подбирает только врач.
Из народных средств популярна укропная вода — настой семян фенхеля. Она обладает мягким спазмолитическим действием. Готовый раствор или детский чай с фенхелем можно приобрести в аптеке. Использование газоотводной трубки — крайняя мера, её применяют с осторожностью, чтобы не травмировать кишечник.
Вопросы, которые задают чаще всего
- Как отличить колики от других проблем? Приступы возникают внезапно, чаще вечером, длятся до 3 часов. Живот вздут, ребёнок пронзительно плачет. После отхождения газов или стула наступает облегчение.
- Что делать, если ничего не помогает? Необходима консультация педиатра. Врач исключит лактазную недостаточность, аллергию, кишечные инфекции и даст индивидуальные рекомендации по лечению.
- Можно ли предотвратить газики? Профилактика включает правильную технику кормления, вертикальное положение после еды, выкладывание на живот перед кормлением, использование антиколиковых бутылочек и коррекцию диеты матери.
Рекомендация от опытных родителей
Сохраняйте спокойствие. Тревога родителей передаётся ребёнку и усиливает спазмы. Газики — временное явление, связанное с адаптацией. К 3-4 месяцам, когда созреет пищеварение и микрофлора кишечника, проблема обычно сходит на нет. Фиксируйте режим кормлений и сна, чаще носите малыша на руках, создавайте комфортную атмосферу в доме. Если плач и беспокойство не прекращаются или сопровождаются температурой, изменением стула — обращайтесь к специалисту незамедлительно.
