Комнаты детей порой напоминают склад: здесь хранится масса вещей — нужных и не очень. На кровати гора подушек, рядом — строй мягких игрушек, в шкафу — куча одежды: модной, но неудобной, почти новой, и «вдруг пригодится». Есть еще коробки с детскими вещами, стеллажи с подаренными книжками и мешки с игрушками. Может, пора избавиться от этого «добра» и начать жить по принципам минимализма?

Быть минималистом в мире сплошного потребительства – задача не из легких: вокруг бесчисленное количество соблазнов, а реклама рвется буквально из каждого утюга. Довольствоваться малым становится практически невозможно, и мы вгоняем себя в долги и бесконечную работу. Может быть, пришло время определиться с тем, что для нас действительно важно, и перестать тратить впустую время, силы, деньги?

Что такое минимализм

Изначально минимализмом называлось направление в искусстве, основанное на использовании простых элементов и лаконичных форм. Затем так стали называть образ жизни, при котором люди отказываются от всего лишнего, концентрируясь на главном и важном.

У минималистов простой быт. В их гардеробе удобные и нужные вещи, а новые приобретаются по необходимости, а не по сиюминутному желанию. В холодильнике продукты с небольшим запасом – «будет день – будет пища». В интерьере все на своих местах, без лишних предметов для «сбора пыли».

Не стоит путать это явление с аскетизмом — отказом от удовольствий и развлечений — минималистам ничего человеческое не чуждо.

Жизнь минималиста имеет ряд преимуществ:

Четкая расстановка приоритетов и личная эффективность. У минималистов нет необходимости разбираться в длинном списке дел — они знают, что нужно сделать в первую очередь, а что можно отложить или отменить.
Жизнь здесь и сейчас. Минималисты не тратят время на пустые телепередачи и на бесконечное просматривание соцсетей. Их время — это живое общение, путешествия, прогулки, саморазвитие.
Экономия времени. Поддерживать порядок в доме при минимуме мебели и вещей гораздо легче, чем в захламленных помещениях.
Саморазвитие. Человеку жаль тратить время на пустяки, поэтому он занимается самообразованием, чтением книг, освоением новых навыков.
Меньше стресса. Для внутреннего состояния минималиста характерны целостность и гармония, так как он не сомневается в важности и необходимости своих действий.
Очевидно, что минималисты смотрят на жизнь через призму истинных ценностей, а не вещизма. Этот принцип помогает строить жизнь в гармонии с собой.

Источник