Сегодня представить нашу жизнь — и взрослых, и детей — без гаджетов просто невозможно. Согласно исследованиям, современные дети проводят с электронными устройствами не меньше времени, чем взрослые. Есть ли в этом польза для их здоровья? Да, ребенок может получить положительные эмоции. На этом, собственно, всё.

Быстро привыкая к благам цивилизации, мы теряем чувство осторожности, изначально зная, чем грозит чрезмерное увлечение новшествами. Так, мобильные телефоны можно увидеть в руках даже совсем маленьких детей, а ведь об их неблагоприятном воздействии на здоровье и психику и раньше предупреждали, и сейчас говорят специалисты.

Олег Григорьев — доктор биологических наук, лауреат премии правительства России в области науки и техники, председатель Российского национального комитета по защите от неионизирующих излучений — считает, что детям мобильники давать нельзя. Ни на тридцать минут, ни на пятнадцать, ни на пять. Эта норма для детей до 18 лет, а также беременных женщин зафиксирована ещё в санитарных нормах, принятых в нашей стране с 2003 года.

Насколько неблагоприятно воздействие гаджетов на детей?

Знакомство с гаджетами негативно влияет на нервную систему и идет вразрез с очень важными возрастными задачами — развиваться и активно изучать окружающий мир. Страдает и физическое, и психическое здоровье ребенка.

В первые три года жизни «запускается» процесс развития связной речи, но только в том случае, если ребенок активно познает мир, общается со взрослыми, если его «слышат», если с ним общаются — рассказывают потешки, учат стишки и песенки. А если вручить малышу гаджет с яркими картинками, то мотивация для развития речи просто пропадет.

Мелкая моторика развивается, когда ребенок играет реальными кубиками, пирамидками, счетами, одевает кукол, а экран телефона не дает пальчикам нужных тактильных ощущений.

Зрение во время игр и бесконечного серфинга социальных сетей подвергается серьезному стрессу. Человеческий глаз, особенно детский, не рассчитан на такие нагрузки. Близорукость и синдром сухого глаза – с такими «взрослыми» проблемами могут столкнуться дети, если они будут бесконтрольно проводить время у экранов телефонов.

Длительная фиксация шеи в одном положении (сидя, лежа) формирует серьезные проблемы с позвоночником, что в будущем может привести к сколиозу, остеохондрозу, деформации грудного отдела.

Источник